Topmusicanswers
Om du får ont i ryggen efter att ha spelat eller tränat piano ett tag kan du sitta fel. Du håller nog din överkropp mestadels av din nedre ryggmuskel. ... Om du sitter vid bänkens främre kant behöver du använda din magmuskulatur för att balansera och röra (luta) höger -vänster eller fram - bak.
- Varför gör min övre övre rygg ont?
- Vilket organ gör din övre rygg ont?
- Varför gör det ont i ryggen mellan mina axelblad??
Varför gör min övre övre rygg ont?
Smärta i övre delen av ryggen är oftast resultatet av dålig hållning, överanvändning av muskler eller skada. Behandlingen kan innefatta huskurer, såsom vila och mjuka övningar, eller eventuellt träffa en sjukgymnast. Övre delen av ryggen är området mellan nackens bas och bröstkorgen.
Vilket organ gör din övre rygg ont?
Organ som njurarna eller bukspottkörteln kan orsaka smärta som sprider sig till övre delen av ryggen. Typ av smärta beror på orsaken. Det kan kännas som en kontinuerlig, tråkig värk eller en skarp och plötslig nypa. Det kan komma och gå med vila eller aktivitet.
Varför gör det ont i ryggen mellan mina axelblad??
Dålig hållning, skada eller problem med ryggraden kan alla leda till smärta i övre delen av ryggen. En vanlig orsak till smärta mellan axelbladen är muskelspänningar. Behandlingar för mild övre ryggsmärta inkluderar stretchövningar och smärtstillande medel. Vissa fall av smärta mellan axelbladen kan förebyggas.
