Stroke hand övningar

Nivå 1: Mjuka handövningar för strokepatienter

• Handflata upp och ner. För denna terapeutiska handövning, lägg din hand nedåt på ett bord. ...
• Handledsböjningsrörelse. För nästa övning, för försiktigt in rörelse i handleden. ...
• Handledsrörelse. ...
• Rullande rörelse. ...
• Handledscurl. ...
• Grepp och släpp. ...
• Pennsnurr. ...
• Myntdroppe.

1. Hur kan jag stärka mina händer efter en stroke?
2. Hur räcker du ut fingrarna efter en stroke?
3. Vilka övningar är bra för strokepatienter?

Hur kan jag stärka mina händer efter en stroke?

Terapeutiska bollövningar för handåterhämtning efter stroke

1. Övning #2: Tumförlängning. ...
2. Övning 3: nypa. ...
3. Övning #4: Opposition. ...
4. Övning #5: Kram i sidorna. ...
5. Övning #6: Förläng ut. ...
6. Övning #7: Saxspridning. ...
7. Övning 8: Thumb Press. ...
8. Övning 9: Tumförlängning.

Hur räcker du ut fingrarna efter en stroke?

Här är de metoder som vanligtvis används för att behandla en knuten hand efter stroke:

1. Handskenor. Snabbtips: Handskenor är en bra utgångspunkt eftersom de hjälper till att förhindra att kontrakturer försämras. ...
2. Handterapi övningar. ...
3. Passiv träning. ...
4. Botox. ...
5. Progressiv, kombinationsterapi.

Vilka övningar är bra för strokepatienter?

Här är några vanligt föreskrivna övningar för strokeåterhämtning hemma:

• Handledscurlar. ...
• Hand- och handsträckning. ...
• Axelöppnare. ...
• Bordshandduksglas. ...
• Bagagerum. ...
• Knärotationer. ...
• Höftabduktion. ...
• Stående knähöjningar.