Det finns två sätt att pressa under arbetet. Coachad (eller regisserad) pushing innebär att din arbetsköterska ger dig anvisningar om när och hur du ska pusha. Spontan (eller fysiologisk eller moderledd) pushning innebär att du följer din kropps naturliga trängsel.
- Vad är spontan push?
- Förbättrar spontan pushning jämfört med riktad pushning födelseutfallet?
- Vad är det bästa sättet att pressa under arbetet?
- Vad är riktat att driva i Labour?
Vad är spontan push?
Spontan tryckning är ett svar på en naturlig trängning som kommer och går flera gånger under varje sammandragning. Var och en av dessa nedslagsansträngningar varar vanligtvis 5–7 sekunder.
Förbättrar spontan pushning jämfört med riktad pushning födelseutfallet?
Spontan tryckning
Ett bättre tillvägagångssätt baserat på aktuella bevis är att fördröja tryckningen tills kvinnan känner lust att trycka. Inte bara ökar spontant tryck mödrarnas tillfredsställelse, men det verkar också vara förknippat med färre negativa resultat (Cooper 2020).
Vad är det bästa sättet att pressa under arbetet?
Här är några fler push -tips att prova:
- Tryck som om du har en tarmrörelse. ...
- Stoppa hakan mot bröstet. ...
- Ge allt du har. ...
- Vara fokuserad. ...
- Byt position. ...
- Lita på din instinkt. ...
- Vila mellan sammandragningar. ...
- Sluta trycka på enligt instruktionerna.
Vad är riktat att driva i Labour?
Under det andra stadiet av förlossningen är en vanlig teknik att uppmuntra kvinnor att ta ett djupt andetag i början av en sammandragning och sedan hålla den och hålla ner hela sammandragningen (detta kallas för riktad tryckning).