Sår fingrar gitarr botemedel

Hur man behandlar ömma fingrar

1. Applicera en kall kompress för att lindra smärta och svullnad.
2. Ta en mild smärtstillande medicin, som ibuprofen (Advil), för muskel- eller ledvärk.
3. Applicera en bedövande salva för att lindra obehaget mellan sessionerna.
4. Blötlägg skadade fingertoppar i äppelcidervinäger mellan sessionerna för att främja läkning.