Ringfingerfärdighet

1. Kan du flytta ditt ringfinger självständigt?
2. Varför är ringfingret så svagt?
3. Hur tränar du ditt ringfinger?

Kan du flytta ditt ringfinger självständigt?

Tyvärr för ringen och långfingrarna har de inga oberoende flexorer eller extensorer. ... Eftersom nerverna för ringen och det rosa fingret är sammanflätade blir det svårare att flytta var och en av dessa fingrar separat. Samma saker händer mellan ringen och långfingret.

Varför är ringfingret så svagt?

Ringfingret kan betraktas som svagt på grund av detta populära test: lägg handen ner på ett bord och tryck sedan in alla fingrarna för att göra en knytnäve. ... Detta beror inte på svaghet i sig, ringfingret är bundet till fingrarna runt det med senor som begränsar dess rörelse. Det är det mest beroende fingret.

Hur tränar du ditt ringfinger?

Tryck ner dynan med ringfingret. Håll den intryckt i 2 sekunder innan du släpper den. Upprepa rörelsen i 1 minut innan du vilar fingret. Öka gradvis hur länge du tränar ditt ringfinger.