Topmusicanswers
Fysisk lek är den typ av lek som får ditt barn att röra sig från stora rörelser som att springa och hoppa till små rörelser som att plocka upp en penna eller knyta en knut. Barn förbränner fler kalorier genom aktivt spel än någon annan typ av lek, vilket kan hjälpa dem att hålla sig i form och bidra till ett stort utbud av hälsofördelar.
- Vad kännetecknar fysiskt spel?
- Vad är fördelarna med fysiskt spel?
- Vilka aktiviteter främjar fysisk lek?
- Hur stöder fysisk lek ett barns lärande och utveckling?
Vad kännetecknar fysiskt spel?
Spelets egenskaper
- Aktiva. Under aktiv lek använder barn sina kroppar och sinnen i lek genom att interagera med miljön, material och andra människor.
- Äventyrligt och riskabelt. ...
- Kommunikativ. ...
- Trevlig. ...
- Inblandad. ...
- Meningsfull. ...
- Sällskaplig och interaktiv. ...
- Symbolisk.
Vad är fördelarna med fysiskt spel?
Aktiv lek är avgörande för barns fysiska utveckling. Det hjälper barn att finslipa sin koordination, balans, grovmotorik (stora rörelser som att krypa och gå) och finmotorik (mindre rörelser som att plocka upp föremål).
Vilka aktiviteter främjar fysisk lek?
Du kan inkludera löpning, hoppning, balansering, kast, fångst och andra roliga handlingar som hoppa eller hula hooping. Yoga hjälper till att stärka musklerna och utveckla koordination och balans. Det finns många böcker och DVD -skivor tillgängliga för att lära barn att lära sig yoga.
Hur stöder fysisk lek ett barns lärande och utveckling?
Under lek kommer barn att lära sig att röra sig, balansera och lyfta saker. Detta hjälper dem att utveckla de grundläggande rörelsekunskaperna (PDF, 529kb, 1 sida) som hjälper dem att hålla sig aktiva senare i livet. När barn blir äldre kommer fysisk lek också att hjälpa dem att hålla sig friska och aktiva. Det stärker också deras ben och muskler.
