Slem i halsen medan du sjunger

Om en sångare har för mycket slem i stämbanden kan det bero på att stämbandens slemhinnor irriteras. När slemhinnorna torkar ut eller blir irriterade produceras slemhinnor automatiskt för att skydda sladdarna.

1. Kan dina stämband orsaka slem?
2. Hur blir jag av med slem i halsen?

Kan dina stämband orsaka slem?

Stämband gör att du kan prata när luft i lungorna släpps ut och passerar genom sladdarna, vilket får dem att vibrera och göra ljud. Förutom att påverka talet kan stämbandsförlamning orsaka hosta, slemkänsla i halsen, svårigheter att svälja och andfåddhet när man pratar.

Hur blir jag av med slem i halsen?

Självvårdande steg

1. Gurgla med varmt saltvatten. Detta husmedel kan hjälpa till att rensa slem från baksidan av halsen och kan hjälpa till att döda bakterier.
2. Fukta luften. ...
3. Håll dig hydratiserad. ...
4. Lyft huvudet. ...
5. Undvik avsvällande medel. ...
6. Undvik irriterande ämnen, dofter, kemikalier och föroreningar. ...
7. Om du röker, försök sluta.