Topmusicanswers
Kontorsstol Ländryggsstöd är viktigt Ett ländryggstöd hjälper till att främja bra hållning genom att helt enkelt fylla i gapet mellan ländryggen och sätet, vilket stöder den naturliga inre kurvan i nedre delen av ryggen. ... Den naturliga tendensen är att slinka och/eller luta sig framåt i kontorsstolen.
Är för mycket ländryggsstöd dåligt?
Om ditt ländryggstöd är för högt sätter det press på musklerna, nerverna och blodkärlen i det området av ryggen. Detta kan orsaka en obehaglig tryckpunkt och kan stänga av cirkulationen till vissa muskler, vilket leder till smärta. Det kan också skada din nedre del, eftersom den kan vridas utan stöd.
Varför gör ryggstödet ont i ryggen?
När ditt ländstöd är för högt får det dig att luta dig framåt och slunka - vilket gör att du känner dig trött. När det är för lågt tvingar det dig att hyperförlänga ryggen-vilket resulterar i ryggont. Placera det justerbara ländstödet precis ovanför bälteslinjen. Målet är att behålla ryggradens naturliga krökning.
Gör ländryggen stödjer arbete?
En ryggstöd kan hjälpa till att lossa en del av vikten som normalt läggs på nedre delen av ryggen, vilket minskar trycket på ryggradens leder, skivor och muskler. Genom att minska ryggradstrycket kan en ryggstöd minska smärtsamma muskelspänningar som är en vanlig skyddande reaktion efter en skada.
