Intervallinlärning

1. Vad är intervallinlärning på distans?
2. Fungerar distansrepetition faktiskt?
3. Hur gör du distansinlärning?
4. Hur ofta ska du göra distansrepetition?

Vad är intervallinlärning på distans?

Upprepad repetition är en metod för att granska material med systematiska intervaller. I början av inlärningsprocessen ligger intervallerna nära varandra (till exempel en timme; fyra timmar; en dag). När materialet granskas blir intervallen systematiskt längre (fyra dagar; en vecka; två veckor).

Fungerar distansrepetition faktiskt?

Det stärker och konsoliderar minnen av saker det möter regelbundet och ofta. Så distanserad upprepning - att återkomma med regelbundna uppgifter med bestämda intervall över tiden - är mycket meningsfullt. Upprepad repetition är enkel, men mycket effektiv eftersom den medvetet hackar hur din hjärna fungerar.

Hur gör du distansinlärning?

Planera ett upprepat schema för repetitioner

1. Planera korta och frekventa granskningssessioner.
2. Granskning under en längre tid.
3. Granska äldre material först.
4. Inkludera gammalt material med ny information.
5. Skapa sammanfattningar och checklistor.

Hur ofta ska du göra distansrepetition?

Första repetitionen: 1 dag. Andra upprepningen: 7 dagar.
...
Intervaller för bästa spridning av repetitionstid.