Om du börjar få en dålig hosta och blir hes är det bäst att vila din röst och om det är möjligt avbryta din show. Det bästa sättet att hantera slem är med lätt vokalisering. Detta kommer att hålla din röst smidig och flexibel och få slem att vibrera.
- Varför börjar jag hosta när jag sjunger?
- Hostar illa för sångare?
- Hur rensar jag halsen för att sjunga?
Varför börjar jag hosta när jag sjunger?
Stämband gör att du kan prata när luft i lungorna släpps ut och passerar genom sladdarna, vilket får dem att vibrera och göra ljud. Förutom att påverka talet kan stämbandsförlamning orsaka hosta, slemkänsla i halsen, svårigheter att svälja och andfåddhet när man pratar.
Hostar illa för sångare?
Långvariga perioder av hosta och rensning av halsen kan leda till svullnad, irritation och till och med skador på stämbanden. Det kan också leda till ökad känslighet i luftvägarna, vilket gör det mer troligt att du kommer att hosta igen som reaktion på mindre irritation.
Hur rensar jag halsen för att sjunga?
Här är sju förslag på sätt att bibehålla rösthälsa för sångare.
- Värm upp - och svalna. ...
- Hydrerar din röst. ...
- Fukta ditt hem. ...
- Ta en stunds tupplur. ...
- Undvik skadliga ämnen. ...
- Sjung inte från halsen. ...
- Sjung inte om det gör ont.