Hur man pratar högt & Klar
- Andas från diafragman. ...
- Slappna av i nacke och axlar. ...
- Behåll rätt hållning. ...
- Tala med din naturliga röst. ...
- Undvik att skrika. ...
- Håll halsen fuktig genom att hålla dig ordentligt återfuktad. ...
- Öva på att tala snabbt.
Hur tränar du dig själv att prata högre?
Så här talar du högre:
- Adress underliggande nervositet. ...
- Använd ditt membran. ...
- Moderera volymen så att den inte låter vidrig. ...
- Öva djup andning. ...
- Använd din röst på nya sätt. ...
- Utforska din röst. ...
- Öppna din kropp och andas. ...
- Sänk din tonhöjd något.
Hur kan jag prata mer självsäkert?
Här är sex ovanliga sätt att snabbt känna dig tryggare i att tala engelska.
- Andas. Något som är lätt att glömma när man är nervös. ...
- Sakta ner. De flesta av de bästa offentliga talarna på engelska talar långsamt. ...
- Leende. ...
- Öva på att göra misstag. ...
- Visualisera framgång. ...
- Grattis till dig själv.
Varför talar jag så tyst?
Ibland har en tyst talande röst en fysisk orsak, till exempel en svaghet i stämbanden eller ett andningstillstånd. ... Om du inte pratar med människor så ofta kan din röst bli svag av bristande användning. Någon kan vara självmedveten om en annan aspekt av sin röst och prata tyst för att dölja den.