Hur man sjunger utan spänning

1. Hur blir du av med spänningar när du sjunger?
2. Hur slappnar du av dina stämband?

Hur blir du av med spänningar när du sjunger?

Förbättra sångton genom att släppa spänningar i nacke och käke

1. När du går in i linje, märker du vad du känner i nacken.
2. Massera baksidan av nacken för att frigöra spänningar. ...
3. När din nacke känns spänningsfri, märk vad din käke gör.

Hur slappnar du av dina stämband?

Pausad andning:

Sitt i en position som tillåter din nacke & axlar för att slappna av men håll ryggen rak. Andas försiktigt in genom näsan. Stick ut tungan ur munnen, förbi tänderna & underläppen, som förberedelse för att andas ut. Denna tungsträcka framåt hjälper till att öppna luftvägarna vid stämbanden.