Varför gör min handled ont när jag spelar cello?
Den främsta boven för sådana skador som seninflammation eller karpaltunnelsyndrom i vänster hand är hur du trycker ner strängen. Alla leder, handled, armbåge måste kännas fria och lösa. Det ska kännas som om alla leder är smorda. Styrka och flexibilitet är nyckeln.
Hur kan jag få min cello att spela bättre?
10 tips om hur man lär sig cello, utforskar teknik och utvecklar musikalitet
- Dags att träna. ...
- Mål för nu och senare. ...
- Dags att lyssna. ...
- Visualisera framtiden. ...
- Stoppa tiden med koncentration. ...
- Träna i tre steg. ...
- Förutse framtiden. ...
- Sakta ner tiden.