Hur man minskar fingersvullnad

Prova dessa metoder för att minska svullnad i dina fingrar:

1. Håll din hand/arm upphöjd. Om du håller handen nere, är tyngdkraften att hålla den extra vätskan i handen. ...
2. Applicera is på det drabbade området.
3. Bär en skena eller trycklindning. Applicera inte för hårt. ...
4. Ta antiinflammatoriska läkemedel som Ibuprofen.

1. Hur lång tid tar det innan svullnad av fingrar går ner?
2. Hur får du svullnaden att gå ner snabbt?

Hur lång tid tar det innan svullnad av fingrar går ner?

För det mesta kommer ett fastnat finger att bli bättre av sig själv inom en vecka eller två. Men även vid behandling kan ditt finger vara svullet eller känsligt i många månader. Under återhämtningen, försök att använda fingret så lite som möjligt medan det läker. Ta en paus från sport eller andra aktiviteter som kan förvärra din skada.

Hur får du svullnaden att gå ner snabbt?

Att applicera ett ispaket eller en kall kompress på en skada är det snabbaste sättet att hantera omedelbar svullnad. Det hjälper till att minska svullnaden genom att begränsa blodflödet till området och bromsa cellmetabolismen. Kallterapisystem och isbad är andra metoder du kan använda för att applicera kyla i området.