Hur du höjer din vibration

15 vardagliga sätt att höja dina positiva vibrationer

1. Meditera. ...
2. Gör ett yogaflöde. ...
3. Öva mindfulness. ...
4. Ta hand om dina chakran. ...
5. Använd kristaller. ...
6. Gå i naturen. ...
7. Fördjupa dig i ett ljudbad. ...
8. Ät mer hälsosam, hållbar mat.

1. Hur kan jag öka min vibration snabbt?
2. Vad händer när du höjer din vibration?
3. Vilka livsmedel ger din vibration?

Hur kan jag öka min vibration snabbt?

Följande är 12 sätt att hjälpa dig att höja din vibrationsfrekvens.

1. Tacksamhet. Tacksamhet är ett av de snabbaste sätten att förstärka din vibration. ...
2. Kärlek. ...
3. Generositet. ...
4. Meditation och andetag. ...
5. Förlåtelse. ...
6. Ät högkvalitativ mat. ...
7. Minska eller eliminera alkohol och toxiner från din kropp. ...
8. Tänk positiva tankar.

Vad händer när du höjer din vibration?

Ju högre frekvens din energi eller vibration är, desto lättare känner du dig i dina fysiska, känslomässiga och mentala kroppar. Du upplever större personlig kraft, tydlighet, fred, kärlek och glädje. Du har lite, om någon, obehag eller smärta i din fysiska kropp, och dina känslor hanteras enkelt.

Vilka livsmedel ger din vibration?

Här är mina 10 bästa livsmedel för att höja din vibration:

• Gröna bladgrönsaker. Sallader, grönkål, rucola, grönkål, mangold etc., dessa killar spricker av hög vibrationsenergi - du äter bokstavligen solens energi. ...
• Färska bär. ...
• Groddar. ...
• Färska kryddor. ...
• Kryddor. ...
• Bönor & Baljväxter. ...
• Nötter & Frön. ...
• Blågröna alger.