Topmusicanswers
Börja med att le så brett du kan medan du håller munnen stängd. Det kan hjälpa dig att visualisera att ditt leende sträcker sig från öra till öra. Medan du ler, försök att vifta med näsan tills du känner att dina kindmuskler engagerar. Håll posen i cirka fem sekunder och upprepa 10 gånger.
- Hur kan jag förbättra mitt ansikte leende?
- Hur kan jag naturligt öka mitt leende?
- Vilken muskel hjälper till att skapa ett leende?
Hur kan jag förbättra mitt ansikte leende?
Här är stegen för denna ansiktsövning:
- Le så brett du kan utan att öppna dina läppar. Försök att få ett öra-till-öra-flin.
- Vrid näsan som en kanin tills du känner att dina kindmuskler engagerar sig i. leende.
- Håll posen i 5 sekunder.
- Upprepa steg 1 till 3, 10 gånger.
Hur kan jag naturligt öka mitt leende?
10 sätt att förbättra ditt leende
- Tandtråd dagligen.
- Se din hygienist.
- Sluta röka.
- Begränsa kaffe, te och rött vin.
- Välj blekningsprodukter noggrant.
- Köp en tandborste av hög kvalitet.
- Drick vatten.
- Förbättra andra hälsotillstånd.
Vilken muskel hjälper till att skapa ett leende?
Varje leende är baserat på en anatomisk egenskap som kallas zygomaticus major, ansiktsmuskulaturremmar under kindbenen som drar upp i munhörnen.
