Topmusicanswers
Varför gör min arm ont när jag spelar piano?
Att utveckla karpaltunnelsyndrom är ett allvarligt problem för pianospelare. Svagheten, domningar och stickningar i händerna orsakade av karpaltunnelsyndrom - för att inte tala om smärtan! - kan avsevärt begränsa tid att göra musik på piano.
Hur slappnar du av axlarna när du spelar piano?
1 Sätt dig först vid tangentbordet och slappna helt av överkroppen, uppmuntra dina armar att svänga ner vid din sida tills de känns 'tunga' och lösa. Spänn nu axlarna tills de stiger upp till dina öron! Notera känslan av spänning och obehag.
