Hur man tröstar någon

Hur tröstar vi någon?

1. 1. ”Bevittna deras känslor” ...
2. Bekräfta att deras känslor är vettiga. ...
3. Dra fram deras känslor för att bättre förstå vad de känner. ...
4. Minimera inte deras smärta eller fokusera bara på att heja upp dem. ...
5. Ge fysisk tillgivenhet om det är lämpligt. ...
6. Bekräfta ditt stöd och engagemang.

1. Vad man ska säga för att trösta?
2. Hur tröstar du en vän med ord?
3. Vad kan du säga för att någon ska må bättre?
4. Hur tröstar du någon online?

Vad man ska säga för att trösta?

De bästa sakerna att säga till någon i sorg

• Jag är så ledsen för din förlust.
• Jag önskar att jag hade de rätta orden, vet bara att jag bryr mig.
• Jag vet inte hur du känner, men jag är här för att hjälpa på alla sätt jag kan.
• Du och din älskade kommer att vara med i mina tankar och böner.
• Mitt favoritminne om din älskade är ..
• Jag är alltid bara ett telefonsamtal bort.

Hur tröstar du en vän med ord?

Rätt tröst för någon som sörjer

1. Jag är ledsen.
2. jag bryr mig om dig.
3. Han/hon kommer att saknas mycket.
4. Han/hon är i mina tankar och böner.
5. Du och din familj är i mina tankar och böner.
6. Du är viktig för mig.
7. Jag beklagar sorgen.
8. Jag hoppas att du hittar lite lugn idag.

Vad kan du säga för att någon ska må bättre?

1. ”När du behöver ringa är jag här.” ...
2. ”Jag önskar att jag kunde vara där just nu.” ...
3. "Du är fortfarande i mina tankar. ...
4. ”Din familj har tur som har dig genom allt detta.” ...
5. ”Jag kanske inte kan vara där, men det finns definitivt något jag kan göra. ...
6. ”Hej, bli frisk snart. ...
7. ”Du gör ett bra jobb med ett stort ansvar.

Hur tröstar du någon online?

Hur man stöttar en online -vän i nöd

1. Oroa dig inte för att det inte är din plats. Tro inte att du på något sätt kommer att göra saken värre för din vän genom att ingripa. ...
2. Nå ut privat. ...
3. Hjälp till med alternativ. ...
4. Bara lyssna. ...
5. Ge dem hopp.