Topmusicanswers
Här är sju förslag på sätt att bibehålla rösthälsa för sångare.
- Värm upp - och svalna. ...
- Hydrerar din röst. ...
- Fukta ditt hem. ...
- Ta en stunds tupplur. ...
- Undvik skadliga ämnen. ...
- Sjung inte från halsen. ...
- Sjung inte om det gör ont.
Hur rensar professionella sångare halsen?
Sångare uppmanas ofta att rensa slem med en röstlös snabb utandning av luft, så att halsen rensar utan grymtande. ... Detta kommer att tunna slem, vilket gör det mindre vidhäftande och lättare att lossna. Försök att flytta vecken genom att andas in, som en del av en fnysning- detta kan också vara något effektivt.
Hur rensar man slem från stämbanden?
Störande slem kan få människor att ofta rensa halsen eller känna att något är på deras stämband. Din läkare kan råda dig att ta en medicin som kallas "mukolytisk" som hjälper till att hålla andningssekretet tunt och flödande. Det vanligaste mukolytiska är Mucinex (vanligt namn: ”guaifenesin”).
