Leta efter slät, grönaktig hud på beläggen. Medan de flesta trumpinnar har små stötar som indikerar var fröna är, undvik de som har uttalade stötar och dämpade mellanslag emellan.
- Vilka grönsaker är trumpinnar?
- Hur äts drumstick?
- Vad är drumstick -grönsaker bra för?
- Är grönsakstrumpor friska?
Vilka grönsaker är trumpinnar?
Trumstick eller pepparrot är en lång, smal växt som odlas för gröna, blommor och näringsrika baljor. Det är en mycket vanlig grönsak i det indiska hushållet. Bladen är den mest näringsrika delen av växten. De är kokta och används som spenat.
Hur äts drumstick?
Trumstickblad kan användas för att göra en torr rätt. Stek de hackade bladen med olivolja och lite salt efter smak och du är klar. Du kan lägga till färska trumstickblad och skida till din favoritsoppa för att njuta av dess fördelar. De tappar inte sin effektivitet när de torkas eller kokas.
Vad är drumstick -grönsaker bra för?
Hög på C -vitamin och antioxidanter, trumstick hjälper till att bekämpa förkylning, influensa och avvärja flera vanliga infektioner. Trumstickens antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper hjälper till att minska symtomen på astma, hosta, väsande andning och andra andningsproblem.
Är grönsakstrumpor friska?
Drumsticks eller moringa har varit en näringskälla och är rika på antioxidanter och bioaktiva växtföreningar. Hela trumstickväxten som består av blad, baljor och blommor är fylld med näringsämnen som är fördelaktiga och varje del av växten har mat och medicinskt värde.