Topmusicanswers
Detta är vad som kallas att vara helt utvidgad. I ett första arbetskraft är tiden från det etablerade arbetets början tills det är helt utvidgat vanligtvis 8 till 12 timmar. Det går ofta snabbare (cirka 5 timmar) under en andra eller tredje graviditet. När du når slutet av den första etappen av arbetet kan du känna en lust att trycka.
- Hur vet du när du ska trycka på under förlossningen?
- Vad händer om du trycker för tidigt i Labour?
- Hur trycker du ut en bebis?
Hur vet du när du ska trycka på under förlossningen?
Båda rekommenderar att man väntar tills full vidgning vid 10 centimeter. Den första metoden är att börja trycka när den är helt utvidgad tillsammans med livmoderkontraktioner; den andra är att fördröja tryckningen så att fostret spontant kan sjunka.
Vad händer om du trycker för tidigt i Labour?
Berätta för din vårdgivare om du känner dig sugen på att trycka. Om du vill pressa men du inte är helt utvidgad kan din vårdgivare be dig att hålla tillbaka. Att trycka för tidigt kan göra dig trött och få livmoderhalsen att svälla, vilket kan försena leveransen. Byxa eller blåsa dig igenom sammandragningarna.
Hur trycker du ut en bebis?
Fokusera trycket mot ändtarmen och perineum (området mellan slidan och ändtarmen), försök att inte spänna upp musklerna i din vagina eller ändtarmen. Tryck som om du har en tarmrörelse. Oroa dig inte eller bli generad om du passerar avföring medan du trycker på. (Om det händer rengör en sjuksköterska snabbt perineum.)
