Hur kan jag memorera snabbare

Enkla minnestips och tricks

1. Försök först förstå informationen. Information som är organiserad och vettig för dig är lättare att memorera. ...
2. Länka den. ...
3. Sov på det. ...
4. Självtest. ...
5. Använd distributiv praxis. ...
6. Skriv ut det. ...
7. Skapa meningsfulla grupper. ...
8. Använd minnesbilder.

1. Hur kan jag lära mig att komma ihåg snabbare?
2. Hur kan jag memorera snabbare än andra?
3. Hur kan jag memorera länge?

Hur kan jag lära mig att komma ihåg snabbare?

7 Brain Hacks för att lära sig och memorera saker snabbare

1. Träna för att rensa huvudet. ...
2. Skriv ner det som måste memoreras om och om igen. ...
3. Göra yoga. ...
4. Studera eller öva på eftermiddagen. ...
5. Relatera nya saker till det du redan vet. ...
6. Håll dig borta från multitasking. ...
7. Lär andra vad du har lärt dig.

Hur kan jag memorera snabbare än andra?

Med det sagt, här är elva enkla tips som hjälper dig att memorera saker snabbare!

1. Försök att förstå vad du lär dig. ...
2. Lär dig den mest nödvändiga informationen. ...
3. Omfamna den seriella positionseffekten. ...
4. Störningsteorin stiger! ...
5. Lär dig motsatta saker. ...
6. Bygg ditt eget sinne palats. ...
7. Använd nagelord. ...
8. Gör på historier.

Hur kan jag memorera länge?

Låt oss nu titta på några av de sätt som forskning visar att du kan komma ihåg mer och glömma mindre:

1. Drick kaffe för att förbättra minneskonsolidering. ...
2. Meditera för att förbättra arbetsminnet.
3. Ät bär för bättre långsiktigt minne.
4. Övning för att förbättra minnesåterkallelsen.
5. Tugga tuggummi för att skapa starkare minnen.
6. Sov mer för att befästa minnen.