Handhälsa för gitarrister

1. Hur stoppar jag händerna från att göra ont när jag spelar gitarr?
2. Spelar gitarr dåligt för din hand?

Hur stoppar jag händerna från att göra ont när jag spelar gitarr?

5 sätt för nya gitarrister att minska handen & Fingersmärta

1. Börja använda lättare strängar.
2. Värm upp innan du spelar.
3. Öva din teknik.
4. Håll strängen nära bandet.
5. Använd gitarrfingerhattar eller handskar.
6. Sammanfattning.
7. Om författaren.

Spelar gitarr dåligt för din hand?

Långsiktigt gitarrspel kan öka risken för karpaltunnelsyndrom om du inte är försiktig. Här är vad du kan göra för att minska din risk: Ta pauser mellan långa sessioner för att slappna av dina muskler och senor. Böj och sträck ut handleden och fingermusklerna ofta för att hålla dem flexibla.