Flöjt vänster hand smärta

Karpaltunnelsyndrom (CTS) är en av de vanligaste störningarna av alla instrumentalister, orsakad av repetitiva rörelser i handleden och fingrarna. Detta är den vanligaste av nervstörningar.

1. Varför gör mina händer ont när jag spelar flöjt?
2. Hur håller du en vänsterhänt flöjt?
3. Varför gör min vänstra hand ledvärk?

Varför gör mina händer ont när jag spelar flöjt?

Tendonit. I klarinett eller flöjtspel används de små senorna i fingrarna och handleden för att lindra det stora tryck som varje fingerrörelse kan skapa. När senorna blir inflammerade blir rörelser i handleden och fingrarna smärtsamma. Den vanligaste orsaken till seninflammation är överanvändning.

Hur håller du en vänsterhänt flöjt?

Ditt vänstra pekfinger, långfinger och ringfinger och vila på flöjtens andra, fjärde och femte tangenter. Låt ditt rosa finger försiktigt vidröra sidoknappen. Du håller instrumentets vikt i din vänstra hand genom att stödja flöjten på handflatan mellan tummen och pekfingret.

Varför gör min vänstra hand ledvärk?

Artrit (inflammation i en eller flera leder) är den främsta orsaken till smärta i handen. Det kan förekomma var som helst i kroppen men är särskilt vanligt i händer och handled. Det finns mer än 100 olika typer av artrit, men de vanligaste är artros och reumatoid artrit.