Rätt pianohandledsrörelse

När dina händer rör sig isär och sträcker sig efter tangentbordets ändar öppnas dina armar till en bekväm spelposition. När du når inåt, håll handlederna mjuka och låt händerna vända mot varandra för att undvika belastning. Avslappnade och flexibla handleder gör att du kan översätta vikten av din arm till energi för att spela.

1. Hur ska dina handleder vara när du spelar piano?
2. Spelar piano dåligt för dina handleder?
3. Vad är rätt handposition för piano?

Hur ska dina handleder vara när du spelar piano?

När du spelar, håll handlederna i nivå med dina händer och högre än nivån på pianotangenterna. Nybörjare gör ofta fel genom att låta handleden sjunka och släppa ner dem under tangentbordets nivå.

Spelar piano dåligt för dina handleder?

Att utveckla karpaltunnelsyndrom är ett allvarligt problem för pianospelare. Svagheten, domningar och stickningar i händerna orsakade av karpaltunnelsyndrom - för att inte tala om smärtan! - kan avsevärt begränsa tid att göra musik på piano.

Vad är rätt handposition för piano?

En bra handposition är när båda händerna är palmerna ner, avslappnade och vilar något ovanför tangentbordet. Handlederna ska vara avslappnade och raka. Fingrarna ska vara något utsträckta men också avslappnade. Kraften som krävs för att trycka ner pianotangenterna kommer från själva handen, inte de enskilda fingrarna.