Dålig andedräkt har vanligtvis sitt ursprung i munnen, där bakterier någonsin finns. När du äter fastnar bitar av mat i tänderna. Bakterier växer på dessa matbitar och släpper ut illaluktande svavelföreningar. Den vanligaste orsaken till dålig andedräkt är dålig tandhygien.
Hur kan jag ta bort dålig lukt från munnen?
För att minska eller förhindra dålig andedräkt:
- Borsta tänderna efter att du ätit. Håll en tandborste på jobbet för att använda efter att ha ätit. ...
- Tandtråd minst en gång om dagen. ...
- Borsta tungan. ...
- Rengör tandproteser eller apparater. ...
- Undvik muntorrhet. ...
- Justera din kost. ...
- Skaffa regelbundet en ny tandborste. ...
- Schemalägg regelbundna tandkontroller.
Kan du känna lukten av en muninfektion?
En böld eller infektion i munnen, halsen eller lungorna kan få ditt andetag att lukta som ruttnande vävnad. Till exempel kan bronkiektas, ett tillstånd som får dina bronkialrör (luftvägar) att tjockna och vidgas, leda till upprepade luftvägsinfektioner och överflödigt slem med en stark fetlig lukt.