Topmusicanswers
- Hur slutar jag sluga när jag spelar gitarr?
- Spelar gitarr dåligt för ryggen?
- Varför gör jag ont i ryggen efter att ha spelat gitarr?
Hur slutar jag sluga när jag spelar gitarr?
Sätt dig ner och anta din vanliga spelposition. Nu, räck upp din oroande hand. Om din gitarr börjar vingla runt, eller ännu värre, gör en ansiktsplanta, då håller du förmodligen inte rätt. Du bör använda din strummande arm för att hålla den mot din kropp.
Spelar gitarr dåligt för ryggen?
Håll din gitarr närmare dig
Detta kommer bara att få dig att slinka och böja ryggen. Detta resulterar naturligtvis i en onormalt böjd rygg som kan stressa ryggraden och orsaka långvarig ryggsmärta.
Varför gör jag ont i ryggen efter att ha spelat gitarr?
Det vanligaste sättet att orsaka ryggont när du spelar gitarr är helt enkelt sättet du sitter på. ... Helst kommer du att vilja sitta upprätt med bröstet något tryckande utåt. Tryck inte ut för långt, eftersom du också kan överstyra din nedre del, vilket kan vara lika smärtsamt över tiden.
