Hur förklarar du dans?
Dans, kroppens rörelse på ett rytmiskt sätt, vanligtvis till musik och inom ett givet utrymme, i syfte att uttrycka en idé eller känsla, släppa energi eller helt enkelt njuta av själva rörelsen.
Vad är dans i enkla ord?
Dans är en scenkonst. Det beskrivs på många sätt. Det är när människor går över till en musikalisk rytm. ... Dansen kan vara en informell pjäs, en del av en ritual eller en del av en professionell föreställning. Det finns många slags danser, och varje mänskligt samhälle har sina egna danser.
Varför är dans viktigt?
Det finns så många anledningar till att dans är viktigt för våra ungas hälsa och utveckling. ... Dans bränner kalorier, stärker musklerna, förbättrar balansen, ökar flexibiliteten och ger hjärtat ett bra träningspass. Dans har också visat sig öka kognitiv utveckling.
Vad är intressant med dans?
Forskning visar också att dans också minskar stress och spänningar för sinne och kropp. Studier från National Heart, Lung och Blood Institute har visat att dans också förhindrar hjärtsjukdomar i synnerhet. Dansare har också ökad muskelstyrka, uthållighet och motorisk kondition.