Tennis

Kan du få tennisarmbåge av att spela piano?Orsakar piano tendonit?Kan du få tennisarmbåge av att spela piano?Dina armbågar kan verka som en udda plats...

Övningarböj armbågen i rätt vinkel.sträck handen utåt, handflatan uppåt.vrid handleden gradvis tills handflatan är vänd nedåt.håll positionen i 5 seku...

Din läkare kan rekommendera följande åtgärder för egenvård:Resten. Undvik aktiviteter som förvärrar din armbågssmärta.Smärtstillande. Prova smärtstill...

5 vanliga tennisskadorTennisarmbåge. Skadan. Även en vanlig golfskada, tennisarmbåge uppstår när tennisspelare böjer och böjer armbågarna snabbt och o...